जियो शान से: बुरी यादों से ऐसे पाएं छुटकारा

बुरी यादें जब दिमाग में आ जाएं तो वे अचानक से जाती नहीं. लेकिन क्या वजह है कि बुरी यादे आसानी से नहीं जाती, और कैसे इनसे छुटकारा पाया जा सकता है. जानिए जियो शान से में.