खुश रहो: जैसा अन्न, वैसा मन

हमारे पुरानी ऋषि‍ मुनियों ने कहा था- जैसा अन्न, वैसा मन. यानी हम जैसा खाना खाते हैं उसका वैसा ही असर हमारे ऊपर पड़ता है. भोजन का चुनाव हमारी ग्रह दशा और मनोवृत्त‍ि को दर्शाता है.

Khush Raho episode of 3rd January 2014