मनोवैज्ञानिक से जानिए लॉकडाउन में कैसे रहें पॉजिटिव और खुश

पूरी दुनिया इस समय एक जानलेवा वायरस से लड़ रही है. इसी कोरोना वायरस के चलते भारत समेंतच दुनिया के कई देशों में लॉकडाउन चल रहा है. भारत में भी पीएम नरेंद्र मोदी ने 21 दिनों के लॉकडाउन का ऐलान किया. आज लॉकडाउन का तीसरा दिन है. लंच ब्रेक में हम आपको दिखाएंगे कि कैसे लॉकडाउन का असर लोगों के मानसिक बदलाव में देखा जा सकता है. साथ ही हम बात करेंगे मनोवैज्ञानिक डॉ निशा खन्ना से और जानेंगे लॉकडाउन के दौरान खुद को कैसे रखें पॉजिटिव.