टेंशन मत ले यार: कैसे करें मन को काबू

सफलता मिलने पर अहंकार ना करें और असफलता मिलने पर टेंशन ना करें. मन अगर शांत ना हो तो टेंशन आने ही लगती है. टेंशन मत ले यार में देखें कैसे करें मन को शांत.