जिन लोगों में आत्मविश्वास की कमी हो उन्हें हमेशा पूर्व दिशा की ओर मुंह करके बैठना चाहिए. आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए रोज भगवान नरसिंह का ध्यान करके पूर्व दिशा में प्राणायाम करें. पंडिताइन से जानिए आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए खास सलाह.