यदि बहुत जल्दी गुस्सा आता है तो करें ये उपाय

यदि लंबे वक्त से आप अपने गुस्से से परेशान हैं और अपने गुस्से पर नियंत्रण नहीं कर पा रहे हैं तो इसके लिए क्या उपाय करें. इसके लिए ज्योत‍िषी प्रवीण म‍िश्र आज आपको बताने जा रहे हैं कि यदि गुस्सा बहुत आता है तो मंगलवार के दिन लाल रंग के कपड़े ना पहनें, लाल मिर्च ना खाएं, मंगलवार के दिन लाल मिठाई का भोग हनुमान जी को लगाकर 11 गरीबों को प्रसाद बांटें.