अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो मौसमी बीमारियों से ग्रस्त हैं, और सर्दी और खांसी हो गई है तो यह कई दिनों तक चल सकती है. डाइट एक्सपर्ट प्रीति गुप्ता ने कुछ तरीके बताए थे जो कड़ाके की सर्दी में सामान्य सर्दी और खांसी से बचाने में मदद कर सकते हैं.