भारत में हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों की तादाद लगातार बढ़ रही है. सेहत के प्रति लापरवाही और गलत लाइफस्टाइल की वजह से लोग कोलेस्ट्रोल के मरीज बन रहे हैं. आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें खाने से आप बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम कर सकते हैं.
