आलसी बना देगी फेसबुक की लत!

इंटरनेट पर सोशल नेटवर्किंग साइटों का अत्यधिक इस्तेमाल न सिर्फ आपको लत लग जाती है बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकता है. एक ताजा रिसर्च से पता चला है कि फेसबुक जैसे सोशल साइटों का अत्यधिक इस्तेमाल करने से गुस्से पर नियंत्रण पाने की क्षमता में कमी आती है, जो नशीले पदार्थों के सेवन का भी लत लगा सकती है.

अल्बानी विश्वविद्यालय की मनोविज्ञानी जुलिया होर्मेस ने 18 वर्ष से अधिक आयु के 292 स्नातक के विद्यार्थियों पर यह रिसर्च किया और नशे की लत की संभावना पर उनका मूल्यांकन किया. शोध में शामिल इन विद्यार्थियों में से 90 फीसदी फेसबुक पर सक्रिय हैं और इंटरनेट पर बिताए गए कुल समय का एक तिहाई सोशल साइटों पर व्यतीत करते हैं. सोशल साइटों के उपयोग करने वाले लोगों में 10 फीसदी लोगों को अनुसंधनकर्ताओं ने 'सोशल साइट का इस्तेमाल करने के लत' से ग्रस्त पाया.

वेबसाइट 'timesunion.com' पर छपे रिसर्च में अनुसंधानकर्ता ने कहा, 'इस रिसर्च में हिस्सा लेने वाले लोग सोशल साइट के लती जैसे थे और जब उन्हें फेसबुक से दूर रखा गया और सोशल साइट का इस्तेमाल करने की अवधि के अंतर को बढ़ाया गया तो वे चिड़चिड़े हो उठे.' इसके अलावा शोध में हिस्सा लेने वाले लोग अपने गुस्से पर नियंत्रण पाने की समस्या से भी ग्रस्त पाए गए, जो नशीले पदार्थो के सेवन को बढ़ा सकता है.

IANS से इनपुट