ऐस्ट्रो अंकलः कैसे रखें बच्चे को तंदरुस्त

अकसर आप बच्चों को ठीक-ठाक खिलाते हैं और सोचते हैं कि आपका बच्चा तंदरुस्त हैं. पर ऐसा होता नहीं. कुछ बच्चे दिखते तो तंदरुस्त हैं पर है वे होते नहीं, वहीं कुछ बच्चे दिखते तो कमजोर हैं पर वे होते हैं तंदरुस्त. कैसे रखें अपने बच्चों को तंदरुस्त, ये बताएंगे ऐस्ट्रो अंकल पवन सिन्हा.