आज के दिन बरगद के वृक्ष के नीते घी का दीप जलाएं, अगरबत्ती दिखाएं और अर्घ्य दें. फिर बरगद वृक्ष की जड़ का एक छोटा टुकड़ा रख लें. जनेऊ में पीली हल्दी लपेट लें और जड़ के टुकड़े को सूर्यदेव की तरफ दिखाते हुए इस मंत्रा का ध्यान करें. तो ऋग्वेद में दिए सूर्यदेव के ऐसे ही मंत्रों को, जिनका जप करने से स्वास्थ्य संबंधित सारी समस्याएं खत्म हो जाएंगी.
