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लाइफस्टाइल

50 ग्राम प्रोटीन प्राप्त करने के लिए खाएं ये चीजें, नहीं होगी सप्लीमेंट लेने की जरूरत
लाइफस्टाइल

50 ग्राम प्रोटीन प्राप्त करने के लिए खाएं ये चीजें, नहीं होगी सप्लीमेंट लेने की जरूरत

August 22, 2023
Weight Loss: दिन में 5 बार खाकर घटाएं वजन, ये रहा डाइट प्लान
लाइफस्टाइल

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August 22, 2023
'कभी समोसा, पूड़ी, कचौड़ी को हाथ नहीं लगाया', 74 साल की किरण बेदी ने बताया फिटनेस मंत्र
लाइफस्टाइल

'कभी समोसा, पूड़ी, कचौड़ी को हाथ नहीं लगाया', 74 साल की किरण बेदी ने बताया फिटनेस मंत्र

August 21, 2023
एक्ट्रेस की वो 5 आदतें जिनकी मदद से घटाया था 45 किलो वजन
लाइफस्टाइल

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August 21, 2023
मोटापा कम करना है तो फॉलो करें बस ये 4 टिप्स, थुलथुला शरीर हो जाएगा फिट
लाइफस्टाइल

मोटापा कम करना है तो फॉलो करें बस ये 4 टिप्स, थुलथुला शरीर हो जाएगा फिट

August 20, 2023
एक्ट्रेस की स्लिम एंड फिट बॉडी का ये है राज, डाइटिशियन को देती हैं इतनी फीस
लाइफस्टाइल

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August 19, 2023
हरे रंग का ये फल सेहत के लिए है अमृत, हार्ट और स्किन का भी रखता है ख्याल
लाइफस्टाइल

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August 19, 2023
नसों में खून और हड्डियों में कैल्शियम भरता है ये सस्ता अनाज, मिलते हैं और भी फायदे
लाइफस्टाइल

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August 18, 2023
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संदीप माहेश्वरी ने बताया, अपना लाइफ पार्टनर कैसे चुनें?
लाइफस्टाइल

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August 18, 2023
बादाम-अखरोट से ज्यादा फायदेमंद है ये ड्राई फ्रूट, बनाता है फौलादी और बीमारियां नहीं फटकतीं पास
लाइफस्टाइल

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August 18, 2023
फिट और टोन्ड बॉडी के लिए ये खास डाइट लेती हैं अदा शर्मा
लाइफस्टाइल

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August 18, 2023
32 Kg वेट लॉस: भूमि पेडनेकर ने वजन घटाते समय की थी एक गलती! बताया क्या है खाने में पसंद
लाइफस्टाइल

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August 18, 2023
लड़की बनी हैंडसम लड़का...बनाई इतनी दमदार बॉडी कि यकीन करना मुश्किल
लाइफस्टाइल

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August 17, 2023
प्रेग्नेंसी में रखेंगी इन बातों का ध्यान तो पेट पर नहीं पड़ेंगे स्ट्रेच मार्क्स
लाइफस्टाइल

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August 17, 2023
क्या आपको भी आते हैं कार एक्सीडेंट के सपने? जानें क्या होता है इनका मतलब
लाइफस्टाइल

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August 17, 2023
बिना डाइटिंग 30 दिन में वजन हो जाएगा कम, बस करने होंगे ये 3 काम
लाइफस्टाइल

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August 16, 2023
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5 लोगों के बराबर खाना, 35 चॉकलेट खाता था शख्स...अब ऐसे घटाया 76 किलो वजन
लाइफस्टाइल

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August 16, 2023
हड्डियों का ढांचा लगता है शरीर तो रोज खाएं ये फूड, कुछ ही समय में हो जाएंगे हट्टे-कट्टे
लाइफस्टाइल

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August 16, 2023
25 साल के एल्विश यादव हैं फिटनेस फ्रीक, लीन बॉडी के लिए करते हैं ये एक्सरसाइज
लाइफस्टाइल

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August 16, 2023
'मैं बेटे के साथ शराब पीता था' भक्त ने कहा तो प्रेमानंद महाराज ने दी ये शिक्षा
लाइफस्टाइल

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August 14, 2023
इन 5 आदतों के कारण खराब हो जाता है इंसान का शरीर, आज से ही सुधारें
लाइफस्टाइल

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August 14, 2023
रोज सुबह खाली पेट खाएं ये एक चीज...वजन और हेयरफॉल होगा कंट्रोल, बीमारियां भागेंगी दूर
लाइफस्टाइल

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August 13, 2023
बढ़ता वजन रोक देगी अदरक और लटकती तोंद कर देगी अंदर, बस ये ट्रिक अपनाएं
लाइफस्टाइल

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August 13, 2023
48 की उम्र में भी इतनी फिट हैं ट्विंकल खन्ना, ये है उनकी सेहत का राज
लाइफस्टाइल

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August 11, 2023