अगर आप भी अपने घरों के बालकनी या किचन गार्डन में पौधों को जगह दे रहे हैं तो मेडिसिनल प्लांट्स को प्राथमिकता दें.
घर में पौधे लगाने हैं तो गिलोय को ज़रूर जगह दें.
गिलोय बुखार, ज़ुकाम को दूर करने के साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में भी अच्छी भूमिका निभाता है.
एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो एक साथ आपकी सेहत और स्किन सम्बन्धी कई दिक्कतों को दूर करने के क्षमता रखता है.
एलोवेरा एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है. इसका सेवन करने से जहां रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.
लेमन ग्रास के भी कई कई मेडिसिनल फायदे हैं. ये इम्यूनिटी को स्ट्रांग करती है.
इसकी मदद से पेट की सूजन, पेट फूलना, पेट में ऐंठन, अपच, कब्ज, दस्त, उल्टी और ऐंठन जैसी पाचन संबंधी दिक्कतों को दूर करने के काम भी आती है.
इसके सेवन से जहां शारीरिक कमजोरी, दस्त, पेचिश, बुखार, पेट के रोग, लीवर जैसी दिक्कतों में आराम मिलता है.
तुलसी के पत्ते वजन कम करने, कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने का काम तो करते ही हैं