ओवर एक्सप्रेसिव बिहेवियर बिगाड़ सकता है आपकी पर्सनैलिटी, जानें कैसे

24 April 2024

कुछ लोगों को जरूरत से ज्यादा बातें दूसरों से शेयर करने की आदत होती है और व्यक्ति का ये ओवर एक्सप्रेसिव बिहेवियर उसकी पर्सनैलिटी पर बुरा प्रभाव डालता है.

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आज हम आपको बताएंगे कि कैसे ओवर एक्सप्रेसिव बिहेवियर इंसान की पर्सनैलिटी को बिगाड़ सकता है. 

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जो लोग दूसरों के सामने खुद को ज्यादा व्यक्त करते हैं, उनके रिश्तों में समस्याएं पैदा होने लगती हैं. कई बार गलतफहमियों के चक्कर में ऐसे लोगों का अपने करीबियों से झगड़ा भी हो जाता है. 

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ओवर एक्सप्रेसिव बिहेवियर वाले लोग अक्सर अपने रिश्तों में सीमाएं निर्धारित नहीं कर पाते, जिसकी वजह से उनकी पर्सनैलिटी पर नेगेटिव असर पड़ता है. 

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जो व्यक्ति अपनी भावनाओं को ओवर शेयर करता है, उसकी निजी और प्रोफेशनल दोनों लाइफ डिस्टर्ब हो सकती है क्योंकि लोगों का मानना होता है कि ऐसा व्यक्ति भावनात्मक रूप से अस्थिर है. 

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अपनी बातों को जरूरत से ज्यादा शेयर करने से स्ट्रेस और एंग्जाइटी की समस्या भी हो सकती है क्योंकि ऐसे व्यक्ति को हमेशा इस बात की चिंता रहती है कि सामने वाला उसके बारे में क्या सोचता है. 

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