कुछ लोगों को भीड़ में बोलने या किसी ग्रुप डिस्कशन या महफिल में अपनी बात रखने से डर लगता है.
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कुछ लोग बस अपने गिने चुने दोस्त और परिवार वालों के सामने बोलने में कंफर्टेबल महसूस करते हैं. वहीं, अगर इनके बीच कोई अंजान आ जाए तो वह हिचकिचाने लगते हैं.
अगर आपके साथ भी ऐसा होता तो खुदको किसी के कम या कमजोर ना समझें. आप कुछ पसर्नेलिटी टिप्स फॉलो करके अपने अंदर कॉन्फिडेंस ला सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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सबसे पहले तो आपको खुदपर यकीन करना होगा. खुदको प्रथमिकता देनी होगी और हर दूसरे इंसान को खुद से ज्यादा शक्तिशाली, विद्वान और महान समझना बंद करना होगा.
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अच्छा वक्ता बनने के लिए पढ़ना जरूरी है. अगर आपके पास जानकारी ही नहीं है, तो बातचीत को आगे नहीं बढ़ाया जा सकता. बोलने का आत्मविश्वास तभी आ पाएगा, जब आप अध्ययन करेंगे.
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भीड़ में कई बार बात करने पर जो जरूरी चीजें होती हैं वह हम कहना भूल जाएंगे. अगर आप कोई प्रेजेंटेशन देने जा रहे हैं तो कोशिश करें कि संबोधित करने से पहले महत्वपूर्ण बिन्दू लिख लें.
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बातचीत के दौरान चेहरे पर मुसकुराहट से घबराहट कम होती है. बोलने से पहले 1 बार सोच लें कि आप अब क्या बोलने वाले हैं. इससे गलती होनी की गुंजाइश कम हो जाएगी.
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इसके अलावा दूसरों के साथ अच्छे रिलेशन बनाने की कोशिश करें. आप जितना ज्यादा लोगों से घुलेंगे-मिलेंगे आपका कॉन्फिडेंस उतना बढ़ेगा.
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आप लोगों से बात करने की, भीड़ में या किसी ग्रुप में अपनी बात रखने की लगातार प्रैक्टिस करें. इससे आप सीख जाएंगे और परफेक्ट भी हो जाएंगे.
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बोलने से पहले यह समझ लें कि बाकी लोग क्या कह रहे हैं. अगर आप बोलनी की होड़ में रहेंगे तो यकीनन कोई ना कोई गड़बड़ कर देंगे.
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