जिंदगी में कभी-कभी वो दौर भी आता है जब हमें हर कोई बुरा लगने लगता है. हम सबसे नफरत करने लगते हैं.
अगर आपके साथ भी ऐसा हुआ होगा तो आप इस फीलिंग को बखूबी समझ पाएंगे. ऐसा क्या होता है जब इंसान सबसे नफरत करने लगता है?
'द माइंड जर्नल' में छपे एक लेख में नफरत बढ़ने के कारणों और आदतों के बारे में विस्तार से बताया गया है. आइए आगे जानते हैं इनके बारे में.
हम सभी तनावग्रस्त हैं. इसके कारण क्रोध जैसे मजबूत नकारात्मक विचार एवं भावनाएं उत्पन्न होती हैं जो घृणा की भावना पैदा करता है.
कुछ लोग दूसरे लोगों से डरते हैं और वे डर को गुस्से और नफरत से ढक लेते हैं. ऐसा व्यक्ति दूसरे से बात करने में नर्वस होता है.
आत्मसम्मान में कमी आपको हर जगह दूसरे से कम महसूस करवाती है. कम आत्मसम्मान आपको चिड़चिड़ा, कमजोर और आक्रामक महसूस कराता है.
इन्ट्रोवर्ट इंसान लोगों से मिलकर क्रोधित महसूस कर सकता है, जिससे दूसरों के प्रति घृणा की भावना पैदा होती है.
अलग-अलग सामाजिक, सांस्कृतिक, धार्मिक या राजनीतिक मूल्य एवं विश्वास घृणा का भाव उत्पन्न कर सकता है.
डिप्रेशन में आप अपने जीवन में कुछ भी पसंद नहीं करते तो किसी और को पसंद करना मुश्किल होता है. विस्तार से नीचे पढ़ें.