लाइफ को आसान बनाएंगी ये 5 साइकोलॉजिकल ट्रिक्स, बढ़ेगा कॉन्फिडेंस

Aajtak.in

23 August 2023

जिंदगी में तरह-तरह के लोगों से डील करना आसान नहीं होता लेकिन कुछ ऐसी साइकोलॉजिकल ट्रिक्स हैं, जिन्हें फॉलो करके आप अपनी लाइफ को आसान बना सकते हैं.

Psychological Tricks

कई बार होता है कि किसी व्यक्ति से बहस की स्थिति बन जाती है. लेकिन इस स्थिति में आपको ख्याल रखना है कि अगर बहस के दौरान सामने वाला व्यक्ति आपके ऊपर अपनी आवाज ऊंची कर रहा है तो अपने आपको शांत रखें.

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अगर आप अपने वर्कप्लेस में फेमस होना चाहते हैं तो आपको लोगों के नाम याद करने की आदत डाल लेनी चाहिए. जब भी आप लोगों से बात करें तो उन्हें उनके पहले नाम से बुलाएं.

Psychological Tricks

कई बार होता है कि हम कोई भी निर्णय लेने में कंफ्यूज रहते हैं. इस पर एक्सपर्ट्स का मानना है कि एक समय में व्यक्ति के पास चार विकल्पों का होना अधिकतम संख्या है, जिस पर वह विचार कर सकते हैं. ऑप्शन के बारे में सोचकर आप बेहतर चुनाव कर पाएंगे.

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लाइफ में कुछ अच्छा पाने के लिए जरूरी है कि आप अपने आपको लेकर कॉन्फिडेंट महसूस करें. ऐसा फील करने के लिए जरूरी है कि आप अपने बॉडी पोशचर को ठीक रखें.

Psychological Tricks

हर किसी को जीवन में कभी न कभी लोगों की मदद चाहिए होती है. लेकिन लोगों को डर होता है कि शायद सामने वाला मदद न करे इसलिए कई बार लोग मदद मांगने से कतराते हैं. ऐसी स्थिति में ध्यान रखें कि सामने वाला ये समझ सके कि आपके लिए उसकी मदद कितनी जरूरी है.

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