High Achievers में होती हैं ये 9 आदतें, जानें आप में कितनी

15 Nov 2023

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जिंदगी में Successful लोगों में और High Achievers में फर्क होता है. सफलता अपने किसी भी मकदस में कामयाब होने पर हासिल की जा सकती है लेकिन High Achievers कुछ बड़ा हासिल करने वाले कहलाते हैं.

Signs of High Achiever

हालांकि, मेहनत और कुछ उसूल दोनों के लिए ही जरूरी होते हैं. तो क्या आप जानते हैं High Achievers में क्या खास आदतें होती हैं.

Signs of High Achiever

High Achievers सुबह जल्दी उठने की आदत से जाने जाते हैं. आपने ऐसे सफल व्यक्ति को मुश्किल से ही देखा होगा, जो बार-बार स्नूज़ बटन दबाता हो. बल्कि ये लोग बाकी दुनिया में हलचल शुरू होने से बहुत पहले ही उठ जाते हैं. ये लोग हर दिन की मांग शुरू होने से पहले खुद के लिए वक्त निकालते हैं.

सुबह उठना

ये लोग फिजिकल एक्टिविटी को अहमियत देते हैं. जब तक लोग सुबह उठकर सोशल मीडिया पर स्क्रॉल कर रहे होते हैं, तब तक ये आधे घंटे की जॉगिंग कर चुके होते हैं. इससे न केवल दिन की शुरुआत करने के लिए ताकत मिलती है बल्कि दिमाग को सुकून मिलता है.

फिजिकल एक्टिविटी

नाश्ते को दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन कहा जाता है और High Achievers ऐसा पूरे दिल से मानते हैं और इसे फॉलो करते हैं. ये लोग अपनी बॉडी को तदरुस्त रखना जानते हैं. ये लोग सिर्फ कॉफी या चाय लेकर लेकर दरवाजे से बाहर नहीं भागते बल्कि बैलेंस्ड डाइट लेना जानते हैं.

हेल्दी ब्रेकफास्ट

High Achievers को सफलता यूं ही नहीं मिलती बल्कि वे इसके लिए प्लानिंग करते हैं और हर दिन एक प्लान के तहत आगे बढ़ते हैं. हर सुबह, ये लोग अपने दिन की रूपरेखा तैयार करने के लिए समय निकालते हैं. वे स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करते हैं, कार्यों को प्राथमिकता देते हैं और टाइम टेबल बनाते हैं.

प्लानिंग

सीधे काम या चिंताओं में डूबने के बजाय ये लोग पहले उसका शुक्र अदा करते हैं, जो कुछ उन्हें मिला है. ऐसा वो जरनल लिखकर या चुपचाप मन में करते हैं. ऐसा करने से एक सकारात्मक माहौल तैयार होता है. सफलता का मतलब सिर्फ और अधिक हासिल करना नहीं है, बल्कि जो है उसकी सराहना करना भी है.

कृतज्ञता

High Achievers के लिए ये एक गलत धारणा है कि ये लोग व्यक्तिगत संबंधों के लिए बहुत व्यस्त होते हैं. सच तो यह है कि वे अपने रिश्तों को महत्व देते हैं और उन्हें प्राथमिकता देते हैं. परिवार के साथ नाश्ता करना या अपने किसी खास को एक छोटी कॉल करना इसमें शामिल है.

अपनों के साथ वक्त बिताना

High Achievers आजीवन सीखने वाले होते हैं. वे समझते हैं कि आगे बने रहने के लिए उन्हें लगातार अपने ज्ञान और कौशल का विस्तार करना होगा. इसके लिए वो पढ़ने या कोई पॉडकास्ट सुनने जैसे काम करते हैं.

ज्ञान को बढ़ाना