सफल तो हर कोई होना चाहता है लेकिन उसके लिए मेहनत करना सबके बस की बात नहीं होती.
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ऐसा कई बार होता है कि हम जी तोड़ मेहनत करते हैं लेकिन मेहनत रंग नहीं लाती. ऐसे में हमें इस बात का ख्याल रखना चाहिए कि हम निराशा से दूर रहें.
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अपने आपको बुरा महसूस ना होने दें क्योंकि यह आपको बेहतर समाधान खोजने के लिए अधिक मेहनत करने में मदद कर सकता है ताकि आप अगली बार सुधार कर सकें.
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अगर आप परेशान होकर ऐसी आदतों के शिकार हो रहे हैं, जो आपकी सेहत या मकसद के लिए रोड़ा हैं तो इनकी पहचान करें और इनसे दूरी बनाएं.
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दूरी आदतों की पहचान करें और उनकी जगह अच्छी आदतों को दें. जैसे-अगर आप तनावग्रस्त होने स्मोकिंग या जंक फूड खाते हैं तो ऐसे वक्त में आप हेल्दी खाएं.
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हो सकता है आपने असफलता के बारे में कुछ तर्कहीन धारणाएं विकसित कर ली हों. शायद आप सोचते हों कि असफलता का मतलब है कि आप बुरे हैं या आप कभी सफल नहीं होंगे. इनकी पहचान करें और इनसे दूरी बनाएं.
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तर्कहीन धारणाएं बनाने कि जगह यथार्थवादी विचारों पर गौर करें. जैसे- सोचें कि मैं अपने फेलियर से लड़ सकता हूं या मैंने इस असफलता से कुछ सीखा है, जो आगे बढ़ने में मदद करेगा.
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जब आप अपनी विफलता के बारे में सोचें, तो स्पष्टीकरण खोजें, बहाने नहीं. उन कारणों को पहचानें जिनसे आप असफल हुए और तय करें कि अगली बार आप क्या अलग कर सकते हैं.
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कई बड़े-बड़े सफल लोग कई बार असफल हुए हैं. अभिनेताओं को भूमिकाओं के लिए अस्वीकार कर दिया जाता है. एथलीटों को टीम से निकाल दिया जाता है और व्यापार मालिकों को सौदों के लिए अस्वीकार कर दिया जाता है. विफलता एक ऐसी चीज़ है जिससे हर कोई निपटता है.
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