19 दिसंबर
Credit: Ram Kapoor
टीवी और फिल्म इंडस्ट्री के जाने-माने एक्टर राम कपूर 51 साल के हैं. सीरियल 'कसम से' में जय वालिया का रोल अदा कर ये घर-घर में पॉपुलर हुए थे.
इसके बाद साक्षी तंवर के साथ इन्हें 'बड़े अच्छे लगते हैं' में काफी पसंद किया गया था. राम को दर्शकों का बहुत प्यार मिला था.
आजकल राम अपनी ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर सुर्खियों में आए हुए हैं. एक्टर ने काफी वजन कम कर लिया है. टोन्ड बॉडी में राम काफी फिट नजर आ रहे हैं.
पिछले 3 महीनों से राम कपूर सोशल मीडिया से दूर थे. उन्होंने खूब एक्सरसाइज की और डायट कन्ट्रोल की, जिसके बाद वो वजन कम कर पाए हैं.
राम कपूर ने पत्नी गौतमी कपूर के साथ एक फोटो शेयर की है, जिसमें वो काफी फिट नजर आ रहे हैं. बाइसेप्स बने दिख रहे हैं.
राम ने कैप्शन में लिखा है- दोस्तों, सॉरी मैं कुछ ज्यादा ही दिनों तक इंस्टाग्राम से गायब रहा. दरअसल, मैं खुद पर काम कर रहा था.
बता दें कि राम ने एक और फोटो शेयर की, जिसमें वो स्पोर्टी लुक में नजर आ रहे हैं. ऑल ब्लैक लुक कैरी किया हुआ है.