2 June 2024
Credit: Gippy Grewal
पंजाब के जाने-माने एक्टर गिप्पी ग्रेवाल बिल्कुल भी फिटनेस फ्रीक नहीं हैं. पर हां, उनका मानना है कि अगर वजन कम करना ही है तो खाते-पीते करो.
हाल ही में एक पॉडकास्ट Gunjan Talks में गिप्पी ने शॉकिंग बात बताई. एक्टर ने कहा कि उन्होंने करीब 10-12 दिन में 18 किलो वजन कम किया वो भी खाते-पीते.
गिप्पी ने कहा- मुझे जिम जाना बिल्कुल पसंद नहीं है. मैं नफरत करता हूं. परांठे मेरे फेवरेट हैं. उन्हें मैं मक्खन के साथ खाना पसंद करता हूं.
"मैं जब खाना खाता हूं कि नमक के बारे में मुझे पता नहीं चलता. मैंने फिल्म की थी 'सुबेदार जोगिंदर सिंह'. उसमें मैं था 92 किलो का."
"उस समय मैंने वजन बढ़ाया, फिल्म के लिए. फिर इस फिल्म के तुरंत बाद मुझे फिल्म करनी थी 'कैरी ऑन जट्टा 2'. उसमें मुझे वजन कम करना था."
"तो दोनों में सिर्फ 10 दिन का गैप था. मैंने डायट शुरू की और करीब 10 दिन में ही मैंने 18 किलो के आसपास वजन कम कर लिया. मैं 74-75 किलो का हो गया."
"बकवास बातें हैं कि हमारे पास टाइम नहीं. मैं सुबह उठता हूं, मेडिटेशन करता हूं." बता दें कि गिप्पी ग्रेवाल का गाना 'अंग्रेजी बीट' काफी पॉपुलर हुआ है.