28 Sep 2024
Credit: Jiya Shankar
टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस जिया शंकर, फैन्स के बीच चर्चा में रहती हैं. क्यूटनेस और खूबसूरती को लेकर फैन्स इनसे काफी इंप्रेस रहते हैं.
हाल ही में पिंकविला संग बातचीत में जिया ने अपने स्ट्रगल के दिनों को याद किया. बताया कि एक वक्त तो उनकी जिंदगी में ऐसा आया, जब एक साथ काफी सारी चीजें उनके दिमाग में चल रही थीं.
ऐसे में जिया ने थेरेपी ली और साइकोलॉजिस्ट की मदद से वो इन चीजों से बाहर निकल पाईं. जिया ने कहा- मेरा बचपन अच्छा नहीं बीता.
"मैंने लाइफ में काफी सारे उतार-चढ़ाव देखे. मेरी मम्मी सिंगल मदर रहीं. उन्होंने अकेले मेरी परवरिश की. मेरे बुरे दिनों में किसी ने मेरा साथ नहीं दिया."
"कोई ये बात नहीं समझ पाया कि मैं किन इमोशन्स से गुजर रही हूं. मुझे खुद भी समझ नहीं आ रहा था. उस समय कोई मेंटल हेल्थ पर बात ही नहीं करता था. किसको पता है एंग्जाइटी क्या होती है."
"डिप्रेशन क्या होता है, अगर आपको आत्महत्या के ख्याल आ रहा है, किसी को नहीं पता था. पर आज पता है. हर कोई इसके बारे में बात कर रहा है."
"आज के समय में भी अगर आप नॉर्मल हो तो थेरेपी लो, मैं तो कहूंगी, क्योंकि आपको नहीं पता कि आप खुद के बारे में क्या नया जान सकोगे."
"मैंने भी थेरेपी ली है. मेरे दिमाग में आता था कि हो गया अब और कुछ नहीं हो सकता आगे. तब मुझे लगा कि मुझे थेरेपी की जरूरत है, तब ली. मैंने बहुत बुरी-बुरा झेला है."
"लाइफ में उतार-चढ़ाव तो कन्टिनुअस रहा है. बस आपको ये सोचना है कि अभी का वक्त खराब है. ये वक्त ही है जो निकल जाएगा."