3 APR 2025
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करीना कपूर खान बॉलीवुड की डीवा हैं, वो 44 साल की हो चुकी हैं लेकिन वो आज भी बेहद खूबसूरत लगती हैं. वो अपनी उम्र छुपाने में बिलीव नहीं करती हैं.
करीना ने बताया कि वो 85 साल की उम्र तक काम करना पसंद करेंगी. वो चाहती हैं कि अपने पोते-पोतियों को गोद में खिलाएं, बिना किसी कमर दर्द के.
करीना ने कहा कि मैं वो सभी खास चीजें कर रही हूं, जो करनी चाहिए- जैसे घी खाना, खिचड़ी खाना, मांसपेशियों की मजबूती के लिए थोड़ा वजन उठाना, थोड़ा टहलना, सूर्य नमस्कार करना.
स्किन ट्रीटमेंट्स और बोटॉक्स के बजाय खुद ही अपना छोटा-मोटा काम करना. मैं जब हेवी वेट थी, तब भी ऐसा नहीं कि मैंने कभी खुद को भूखा रखने की कोशिश की.
मैं अपने आप में बहुत कम्फर्टेबल हूं. अपने यंग एज में भी, मुझे लगता है कि मैं चिप्स का पैकेट उठाकर हमेशा बहुत खुश होती थी. मैं तब भी एक कॉन्फिडेंट लड़की थी. पिछले 10-15 सालों में, मैं फिर से वही खाना खाने लगी हूं.
करीना आगे बोलीं कि उम्र मायने नहीं रखता. मैं हमेशा फिट रहना चाहती हूं ताकि बुढ़ापे में जो भी आए, मैं उसका सामना कर सकूं. मैं वो सब करने के काबिल होना चाहती हूं जो मुझे करना है.
चाहे 70 या 75 की उम्र में सेट पर जाना हो. मैं 85 साल की उम्र तक, पूरी जिंदगी काम करती रहना चाहती हूं. मैं अपने ग्रैंड किड्स को उठाने के लिए झुकना चाहती हूं.
मैं काम करने के काबिल रहना चाहती हूं और किसी पर या किसी लाठी पर निर्भर नहीं रहना चाहती. इसके लिए, मुझे सही खाना चाहिए और कसरत करने के लिए ताकत चाहिए.
करीना ने कहा कि ये मेरे दिखने के तरीके के बारे में नहीं है, ये मेरे महसूस करने के तरीके के बारे में है और मेरे लिए, उम्र बढ़ना और जीवन यही है. मैं इसे अपना रही हूं.