10 अगस्त 2024
फोटो क्रेडिट: इंस्टाग्राम
मलाइका अरोड़ा इंडस्ट्री की सबसे फिट सेलिब्रिटीज में से एक हैं. उनकी फिटनेस के साथ-साथ अर्जुन कपूर संग रिलेशनशिप और ब्रेकअप के चर्चे भी अक्सर होते हैं.
सोशल मीडिया पर फेमस होने का मतलब है कि मलाइका को ट्रोल्स का लगातार सामना करना पड़ता है. जो उन्हें काफी भद्दी बातें भी कहते हैं.
हार्पर्स बाजार के साथ इंटरव्यू में मलाइका ने बताया कि जब वो इंटरनेट पर अपने बारे में कुछ खराब लिखा हुआ देखती हैं तो उन्हें कैसा लगता है.
मलाइका अरोड़ा ने कहा, 'कभी-कभी जब मुझे अपने बारे में कुछ भद्दा लिखा दिखाई देता है तो मैं मानती हूं कि मेरा दिन खराब हो जाता है. लेकिन मैं फालतू शोर को ब्लॉक करने में बेहतर होती जा रही हूं.'
'मैं अपने आप को जैसी हूं वैसा रखने के लिए बहुत मेहनत करती हूं. मेंटली स्ट्रॉन्ग और खुद को रिइन्वेंट करने के लिए मैं योग और मेडिटेशन करती हूं. ढंग से खाती हूं और वक्त पर सोती हूं.'
मलाइका ने ये भी बताया कि लोग उनकी फिटनेस के लिए उनकी तारीफ करते हैं. उन्होंने कहा, 'लोग कहते हैं 48 की उम्र में तुम कमाल लगती हो. और ये तारीफ होती है.
'48 की उम्र में अगर मैं ऐसी दिख पा रही हूं जैसी हूं, तो ये मेरी मेहनत और फोकस की वजह से है, जिसका फायदा मुझे हो रहा है. मुझे अच्छा लगता है जब लोग मुझसे पूछते हैं कि ऐसा दिखने के लिए क्या करें.'