मिस यूनिवर्स 2021 बनने के बाद हरनाज की खूबसूरती और फिटनेस के खूब चर्चे होते थे.
लेकिन ताज जीतने के कुछ महीनों बाद हरनाज ने काफी वेट पुट ऑन कर लिया था. उन्हें ट्रोल भी किया गया.
लेकिन हरनाज ने फिर से वजन कम करके हेटर्स को जवाब दिया है.
हरनाज अपनी बॉडी को मेंटेन करने के लिए बहुत ही खास रूटीन फॉलो करती हैं.
हरनाज वर्कआउट में पुशअप, स्किपिंग, योग करती हैं.
हरनाज को घर का बना पंजाबी खाना पसंद है. लेकिन फिट रहने के लिए वो फलों और सब्जियों का सलाद खाती हैं.
हरनाज खुद को हाइड्रेट रखने के लिए के दिन में 3-4 लीटर पानी पीती हैं.
हरनाज डाइट में ग्लूटेन, शुगर और रिफाइन्ड फूड का इस्तेमाल नहीं करती हैं.
हरनाज जंक और ऑयली फूड से भी दूर रहती हैं.