28 May 2024
Credit: Social Media
बॉलीवुड के फेमस कोरियोग्राफर और डायरेक्टर रेमो डिसूजा की पत्नी लिजेल डिसूजा ने एक समय पर अपने ट्रांसफॉर्मेशन से हर किसी को हैरान कर दिया था.
लिजेल डिसूजा ने 2020 में अपना 5 या 10 किलो नहीं, बल्कि 40 किलो वजन घटाया था. उनके ट्रांसफॉर्मेशन देख फैंस दंग रह गए थे.
हाल ही में रेमो और लिजेल ने कॉमेडियन भारती सिंह और हर्ष लिंबाचिया के पॉडकास्ट में अपनी लाइफ से जुड़े कई राज खोले. लिजेल ने इस दौरान अपनी वेट लॉस जर्नी पर भी बात की.
लिजेल ने कहा- 2020 में जब लॉकडाउन हुआ था, तो मैं दिल्ली की एक डाइटिशियन नेहा से मिली. उन्होंने मुझे स्ट्रिक्ट Keto डाइट फॉलो करने को कहा.
उन्होंने मुझे इतनी अलग-अलग तरह की सब्जियां खिलाईं, जितनी मैंने अपनी लाइफ में कभी नहीं खाई थीं.
डाइट के साथ लिजेल ने इंटेंस वर्कआउट भी किया.
लॉकडाउन में 8 महीने में मैंने 8 किलो वजन कम किया था. फिर मैंने जब अपना ब्लड टेस्ट कराया तो मेरा फैटी लिवर और बाकी हेल्थ इश्यूज नेचुरली खत्म हो गए थे.
मुझे 40 किलो वजन घटाने में ढाई साल लगे. 10 किलो अभी वापस से बढ़ गए हैं, जिसे मैं कम कर रही हूं.
लिजेल ने लोगों से ये भी कहा कि वजन एक रात में कम नहीं होता है, बल्कि हेल्दी तरह से वजन घटाने में टाइम लगता है. इसलिए धैर्य रखना चाहिए.
बता दें कि रेमो और लिजेल की शादी को 25 साल हो चुके हैं. कपल एक दूसरे संग काफी खुश है. दोनों के दो बेटे भी हैं.