41 की उम्र में इतनी फिट हैं श्वेता तिवारी, लेती हैं ऐसी डाइट
PC:Shweta Tiwari Instagram 12 Sept 2022
श्वेता तिवारी टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस हैं. श्वेता अपने ग्लैमरस अंदाज के लिए जानी जाती हैं.
श्वेता तिवारी 41 साल की हैं. लेकिन फिटनेस के मामले में वे कई यंग डीवाज को टक्कर देती हैं.
श्वेता ने अपने ट्रांसफॉर्मेशन से हर किसी को हैरान कर दिया था.
2 बच्चों की मां श्वेता फिटनेस फ्रीक हैं. एक्ट्रेस के टोन्ड फिगर फर फैंस फिदा रहते हैं.
टोन्ड फिगर के लिए श्वेता हफ्ते में 3 दिन जिम करती हैं. इसमें कार्डियो-वेट ट्रेनिंग शामिल है.
श्वेता को रनिंग और योग करना भी पसंद है. वे डाइट पर भी ध्यान देती हैं.
वे हाई फाइबर फूड जैसे ओट्स, दाल, ब्राउन राइस और फलों-सब्जियों का सेवन करती हैं.
श्वेता का इंस्टाग्राम उनकी ग्लैमरस तस्वीरों से भरा हुआ है. एक्ट्रेस एक इंस्पिरेशन हैं.
ये भी देखें