6 Sept 2024
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शमा सिकंदर टेलीविजन इंडस्ट्री का जाना-माना नाम हैं. उन्हें 'मन', 'अंश', 'धूम धड़ाका', 'बालवीर', 'ये मेरी लाइफ है' और ‘'मायाः स्लेव ऑफर हर डिजायर्स' जैसे शोज-फिल्मों के लिए जाना जाता है.
शमा पिछले काफी वक्त से टीवी इंडस्ट्री से दूरी बनाए हुए हैं. अब उन्होंने इसकी वजह बताई है. पिंकविला को दिए इंटरव्यू में उन्होंने कहा कि 'मैंने लंबे समय तक बिना ब्रेक के काम किया.'
'लगातार काम करने की वजह से मैं थक गई थी. मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं खत्म हो चुकी हूं. इससे मेरी मेंटल हेल्थ पर भी असर पड़ रहा था. मुझे बैचेनी होती थी. इसलिए मैंने घर पर रहने का फैसला किया.'
'मैंने बाहर जाना और लोगों से मिलना-जुलना बंद कर दिया था. मैं डिप्रेशन से गुजर रही थी. यहां तक कि आत्महत्या करने की भी कोशिश की थी. शुक्र है कि मेरे पेरेंट्स ने मुझे बचा लिया.'
शमा ने कहा कि 'ऐसा करने की सिर्फ डिप्रेशन वजह नहीं होती. बहुत सारे कारणों की वजह से इंसान ऐसा करता है. 2000 के दशक की शुरुआत में, इसके बारे कोई अवेयरनेस नहीं थी.'
'मेरी फैमिली भी नहीं समझ पा रही थी कि मैं घर पर क्यों रहना चाहती हूं. मुझे लगता है कि इंडस्ट्री में कई बार आप लोगों से ऐसी उम्मीदें लगा लेते हैं, जो कभी पूरी नहीं हो सकतीं.'
'कई बार आप लोगों के लिए वो बनने की कोशिश करते हैं, जैसा वो आपके बारे में सोचते हैं. इसके बाद धीरे-धीरे आप खुद को अंधेरे में खो देते हैं.'
'जब मैं इस चीज से परेशान हो गई, तो मैंने स्टारडम और इंडस्ट्री छोड़ दी. खुद को ठीक करने का फैसला किया.' एक्ट्रेस ने कहा कि आज वो ठीक हैं और पॉजिटिविटी पर पर फोकस करती हैं.
शमा ने ये भी कहा कि अब वो लोगों को एंटरटेन करने में विश्वास नहीं रखती हैं. उन्हें खुलकर जिंदगी जीना पसंद है, जो वो जी रही हैं.