22 march 2025
खाने का स्वाद बढ़ाने और स्वस्थ रहने के लिए अधिकतर भारतीय घरों में हींग का उपयोग किया जाता है.
खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ इसका इस्तेमाल सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है.
हींग का इस्तेमाल पाचन तंत्र को भी दुरस्त रखने के लिए भी किया जाता है.
इसके सेवन से आप एसिडिटी, ब्लोटिंग, कब्ज जैसी दिक्कतों से बचे रह सकते हैं.
ऐसे में हम आपको विभिन्न तरीके से हींग का सेवन करने के तरीके के बारे में आपको जानकारी दे रहे हैं.
खाना पकाने के दौरान उसमें हींग डालकर अपने पाचन तंत्र को दुरस्त रख सकते हैं.
हींग पानी भी आपके पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है.
इसके अलावा एक गिलास छाछ में एक चुटकी हींग डालकर पीना भी पेट के लिए सही साबित होगा.
आप सूप वगैरह में भी हींग मिलाकर पी सकते हैं, जो आपकी पेट की दिक्कतों को दूर करने में मददगार साबित होगा.