बदलते मौसम में कई मौसमी बीमारियां हमारे शरीर को जकड़ लेती हैं.
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मॉनसून में कई लोगों को डायरिया की बीमारी हो जाती है. ऐसे में ORS (Oral Rehydration Solution) का घोल मददगार साबित होता है.
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1 लीटर पानी 1/2 टी-स्पून नमक 6 टी-स्पून नमक
सबसे पहले एक बर्तन में पानी डालकर उबाल लें.
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उबाल आने पर पानी ठंडा कर लें. ठंडा करने के बाद इसमें नमक और चीनी डालें.
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नमक और चीनी अच्छे से घोल लें. आपका ओआरएस तैयार है.
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