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हेल्थ

ओवर एक्टिव ब्रेन उड़ा रहा रातों की नींद, ये कारण हैं जिम्मेदार
हेल्थ

ओवर एक्टिव ब्रेन उड़ा रहा रातों की नींद, ये कारण हैं जिम्मेदार

August 25, 2024
शरीर को खोखला कर देती है विटामिन B12 की कमी, ये छोटा सा ड्राई फ्रूट देगा बेशुमार ताकत
हेल्थ

शरीर को खोखला कर देती है विटामिन B12 की कमी, ये छोटा सा ड्राई फ्रूट देगा बेशुमार ताकत

August 24, 2024
सुबह खाली पेट खा लें भीगे किशमिश, शरीर में पानी की तरह तेजी से दौड़ने लगेगा खून
हेल्थ

सुबह खाली पेट खा लें भीगे किशमिश, शरीर में पानी की तरह तेजी से दौड़ने लगेगा खून

August 24, 2024
दूध-दही नहीं है पसंद? Calcium से लबालब भरी हैं ये चीजें, हड्डियां हो जाएंगी कड़क
हेल्थ

दूध-दही नहीं है पसंद? Calcium से लबालब भरी हैं ये चीजें, हड्डियां हो जाएंगी कड़क

August 24, 2024
इन चीजों से लिवर में भर-भरकर जमा होने लगता है फैट, संभलना हो जाता है मुश्किल
हेल्थ

इन चीजों से लिवर में भर-भरकर जमा होने लगता है फैट, संभलना हो जाता है मुश्किल

August 23, 2024
किताबें पढ़कर अपनी मेंटल हेल्थ में करें सुधार, जानें रीडिंग के चौंकाने वाले फायदे
हेल्थ

किताबें पढ़कर अपनी मेंटल हेल्थ में करें सुधार, जानें रीडिंग के चौंकाने वाले फायदे

August 22, 2024
एंग्जाइटी में कम हो जाता है कॉन्फिडेंस, तुरंत राहत पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
हेल्थ

एंग्जाइटी में कम हो जाता है कॉन्फिडेंस, तुरंत राहत पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

August 22, 2024
कहीं मेंटल ट्रॉमा का शिकार तो नहीं आप? इन लक्षणों से करें पहचान
हेल्थ

कहीं मेंटल ट्रॉमा का शिकार तो नहीं आप? इन लक्षणों से करें पहचान

August 21, 2024
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इन नेचुरल चीजों से भी कम हो सकता है डायबिटीज, नहीं पड़ेगी दवाई की जरूरत!
हेल्थ

इन नेचुरल चीजों से भी कम हो सकता है डायबिटीज, नहीं पड़ेगी दवाई की जरूरत!

August 18, 2024
क्या आप भी रोज पीते हैं गर्म पानी? फायदे की जगह कहीं हो ना जाए नुकसान
हेल्थ

क्या आप भी रोज पीते हैं गर्म पानी? फायदे की जगह कहीं हो ना जाए नुकसान

August 18, 2024
प्रेग्नेंसी में नहीं पड़ेगी गोलियों की जरूरत, ये खाने से अपने आप ही बढ़ेगा आयरन लेवल
हेल्थ

प्रेग्नेंसी में नहीं पड़ेगी गोलियों की जरूरत, ये खाने से अपने आप ही बढ़ेगा आयरन लेवल

August 17, 2024
नसों में दौड़ने लगेगा खून ही खून, बस रोज खाएं ये छोटी सी चीज
हेल्थ

नसों में दौड़ने लगेगा खून ही खून, बस रोज खाएं ये छोटी सी चीज

August 17, 2024
वजन घटाना है तो खाएं इस फल के आटे की रोटियां, गल जाएगी पेट की चर्बी
हेल्थ

वजन घटाना है तो खाएं इस फल के आटे की रोटियां, गल जाएगी पेट की चर्बी

August 16, 2024
बढ़ती कमर तेजी से होगी कम, रोजाना बस इस तरह से खाएं बादाम
हेल्थ

बढ़ती कमर तेजी से होगी कम, रोजाना बस इस तरह से खाएं बादाम

August 16, 2024
सड़क किनारे मिलने वाले ये पत्ते बचा देंगे डॉक्टर का खर्चा! तेजी से घटने लगेगा यूरिक एसिड
हेल्थ

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August 16, 2024
सावधान! देर रात में सोने की आदत कहीं बिगाड़ ना दे आपकी मेंटल हेल्थ, इन बातों का रखें ध्यान
हेल्थ

सावधान! देर रात में सोने की आदत कहीं बिगाड़ ना दे आपकी मेंटल हेल्थ, इन बातों का रखें ध्यान

August 15, 2024
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लाइफ में चिंता और उदासी कर रही परेशान? इन टिप्स से मिलेगा छुटकारा
हेल्थ

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August 14, 2024
रात की इस गलती से तेजी से बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, नसें हो जाती हैं ब्लॉक
हेल्थ

रात की इस गलती से तेजी से बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, नसें हो जाती हैं ब्लॉक

August 13, 2024
Mental Health: आपकी याद्दाश्त को कम कर सकता है डिमेंशिया, ऐसे करें रोकथाम
हेल्थ

Mental Health: आपकी याद्दाश्त को कम कर सकता है डिमेंशिया, ऐसे करें रोकथाम

August 13, 2024
शरीर में दिखें ये बदलाव तो समझ लें नसों में जम चुकी है गंदगी, इग्नोर करना पड़ेगा भारी
हेल्थ

शरीर में दिखें ये बदलाव तो समझ लें नसों में जम चुकी है गंदगी, इग्नोर करना पड़ेगा भारी

August 13, 2024
100 साल होगी उम्र, लंबे समय तक दिखेंगे जवां, अगर फॉलो कर ली ये डाइट
हेल्थ

100 साल होगी उम्र, लंबे समय तक दिखेंगे जवां, अगर फॉलो कर ली ये डाइट

August 12, 2024
पर्सनल या प्रोफेशनल लाइफ के लिए खतरा है Negativity, जल्द से जल्द ऐसे करें दूर
हेल्थ

पर्सनल या प्रोफेशनल लाइफ के लिए खतरा है Negativity, जल्द से जल्द ऐसे करें दूर

August 12, 2024
सुबह उठते ही पी लें इन दो चीजों का पानी, 28 की हो जाएगी 40 की कमर!
हेल्थ

सुबह उठते ही पी लें इन दो चीजों का पानी, 28 की हो जाएगी 40 की कमर!

August 12, 2024
फोन पर बात करने में क्या आपको भी होती है घबराहट-बेचैनी? इन तरीकों से पाएं काबू
हेल्थ

फोन पर बात करने में क्या आपको भी होती है घबराहट-बेचैनी? इन तरीकों से पाएं काबू

August 12, 2024