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हेल्थ

पारिवारिक कलह बिगाड़ सकती है आपकी मेंटल हेल्थ, जानें कैसे
हेल्थ

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March 16, 2024
रात में सोते-सोते खुल जाती है नींद? कहीं इस स्लीपिंग डिसऑर्डर का शिकार तो नहीं आप
हेल्थ

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March 15, 2024
क्या आप भी खुद को समझते हैं Superior? ऐसे पाएं काबू, जानें मेंटल हेल्थ के लिए क्यों जरूरी
हेल्थ

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March 14, 2024
इंसान की पर्सनैलिटी बताएगी मेंटल हेल्थ का हाल, ऐसे करें पहचान
हेल्थ

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March 13, 2024
वयस्कों में भी होता है पीयर प्रेशर, जानें इससे डील करने के 5 उपाय
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March 13, 2024
सेल्फ डाउट के चक्कर में कहीं सफलता से दूर तो नहीं हो रहे आप? इन तरीकों से करें पहचान
हेल्थ

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March 12, 2024
ऑफिस में बढ़ गया काम का प्रेशर? अपनाएं ये तरीके, छू-मंतर हो जाएगी टेंशन
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March 10, 2024
जीवन की उथल-पुथल के बीच कैसे ठीक रहेगी मेंटल हेल्थ? अपनाएं ये तरीके
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March 09, 2024
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लोगों के बीच रहने से लगता है डर? कहीं इस फोबिया से तो नहीं जूझ रहे आप
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March 07, 2024
महिलाएं इन टिप्स को अपनाकर रख सकती हैं अपनी मेंटल हेल्थ को दुरुस्त
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March 05, 2024
बच्चों की ब्रेन पॉवर बढ़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स, एक्टिव रहेगा दिमाग
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March 04, 2024
क्या है Self Sabotage, क्यों कुछ लोग खुद की लाइफ करने लगते हैं खराब?
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March 02, 2024
क्या है Persistent Depressive Disorder? इन लक्षणों से करें पहचान
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March 01, 2024
दूसरों से जलन की भावना खराब कर देगी आपकी मेंटल हेल्थ, ऐसे करें बचाव
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February 29, 2024
क्या मानसिक रूप से मजबूत हैं आप? इन आदतों से करें पहचान
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February 27, 2024
आप भी रहते हैं अकेले? तो मेंटल हेल्थ को ठीक रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स
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February 27, 2024
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February 26, 2024
खुद से बातें करना होता है अच्छी मेंटल हेल्थ की निशानी, जानिए कैसे
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February 26, 2024
फोन की बैटरी लो होने पर क्या आपको होने लगती है एंग्जाइटी? ऐसे करें डील
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February 26, 2024
Mental Health: सोने के पहले कर लें ये 5 काम और स्ट्रेस को कहें अलविदा, जानें कैसे
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February 25, 2024
एग्जाम के स्ट्रेस से ना हों परेशान, सही मैनेजमेंट के लिए अपनाएं ये टिप्स
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February 25, 2024
कहीं हाई स्ट्रेस से जूझ तो नहीं रहे आप? इन संकेतों से करें पहचान
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February 24, 2024
शक्कर का ज्यादा सेवन खराब कर देगा आपकी मेंटल हेल्थ, जानें कैसे
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February 23, 2024
अच्छी मेंटल हेल्थ के लिए मेडिटेशन जरूरी! जानें कैसे है मददगार
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February 22, 2024