23 Oct 2024
ऐसे बहुत से लोग हैं जो कमर में दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं. कमर में दर्द बढ़ने पर व्यक्ति को काम करने या झुकने में काफी ज्यादा दिक्कत का सामना करना पड़ता है.
कमर के दर्द से छुटकारा पाने के लिए मार्केट में कई दवाएं उपलब्ध हैं. आयुर्वेद में भी कई ऐसे तरीके बताए गए हैं जिससे आपकी कमर में होने वाला दर्द ठीक हो सकता है.
आचार्य बालकृष्ण ने एक ऐसे उपाय के बारे में बताया है जिससे पुराने से पुराने कमर के दर्द को ठीक किया जा सकता है.
आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि कमर दर्द की समस्या को ठीक करने के लिए घृतकुमारी यानी एलोवेरा काफी फायदेमंद साबित होता है.
घृतकुमारी का सेवन आप लड्डू के रूप में, या इसे आटे में मिक्स करके रोटी बनाकर भी खा सकते हैं. इससे कमर का दर्द काफी तेजी से ठीक हो जाता है.
जिन बच्चों को बार-बार एलर्जी होती है. या जो बच्चे रात को सोते समय बिस्तर में पेशाब कर देते हैं उन्हें घृतकुमारी के लड्डू खिलाएं. घृतकुमारी का गूदा, भुने हुए काले तिल और गुड़ इन तीनों का लड्डू बनाकर बच्चों को खिलाएं. आचार्य बालकृष्ण ने बताया इससे बच्चे का बिस्तर में पेशाब करना बंद हो जाएगा.
आचार्य बालकृष्ण ने बताया लिवर के लिए भी यह काफी लाभकारी होता है. यह पेट और डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए भी ठीक माना जाता है.
आचार्य बालकृष्ण ने बताया जिन बुजुर्गों की प्रोस्टेट ग्रंथि बढ़ी हुई है उनके लिए भी यह काफी फायदेमंद होता है. इसके लिए काले तिल में गुड़ और घृतकुमारी के जेल को मिलाकर लड्डू बना लें और रोजाना इसका सेवन करें.
इससे प्रोस्टेट और अर्थराइटिस की दिक्कत दोनों में ही बहुत फायदा मिलेगा.