अगर आपके बाल कमजोर हो गए हैं या झड़ने लगे हैं तो आयुर्वेदिक उपायों पर भरोसा कर सकते हैं.
आयुर्वेदिक शिरोधरा ट्रीटमेंट हमेशा बालों के लिए एक अच्छा ऑप्शन रहता है.
शिरोधरा थेरेपी में गर्म तेल से हेड मसाज दी जाती है, जिससे ब्लड फ्लो बढ़ता है और बालों में मजबूती आती है.
बालों के लिए मेथी दाने का इस्तेमाल भी काफी ज्यादा फायदेमंद बताया जाता है.
मेथी आइरन और प्रोटीन से भरपूर है, जो बालों और स्काल्प को मजबूत बनाता है.
अगर बालों से जुड़ी ये समस्याएं हो रही हैं तो आप शिकाकाई का इस्तेमाल कर सकते हैं.
शिकाकाई में भरपूर मात्रा में विटामिन A,C,D,E और K होता है, जिससे बालों का झड़ना रुकता है और मजबूती आती है.
बालों को मजबूत बनाने के लिए रोजमेरी ऑयल भी काफी अच्छा रहता है.
रोजमेरी ऑयल बालों को झड़ने से रोकता ही है, उन्हें मजबूत भी बनाता है.