स्ट्रॉबेरी सबसे आकर्षक फलों में से एक है.
स्वाद में ये हल्का मीठा और हल्का खट्टा होता है.
स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं.
रिपोर्ट्स के मुताबिक दुनियाभर में 600 किस्म की स्ट्रॉबेरी पाई जाती है.
इनका स्वाद, रंग और आकार एक-दूसरे से बिल्कुल अलग होता है.
स्ट्रॉबेरी को सलाद के अलावा जूस के तौर पर भी ले सकते हैं.
कई लोग इसे शेक, स्मूदी और आइसक्रीम के रूप में भी लेना पसंद करते हैं.
इसमें मौजूद विटामिन सी, पोटैशियम, फॉलिक एसिड और डायट्री फाइबर शरीर को स्वास्थ्य रखने के साथ त्वचा को सुंदर बनाते हैं.
अच्छी बात ये भी है कि इसमें सोडियम, कोलेस्ट्रॉल और फैट न के बराबर होता है.
स्ट्रॉबेरी में लो कैलोरी होने के कारण ये वजन कम करने में सहायक होती है.
इसमें मौजूद विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में मददगार होते हैं.
इसके अलावा ये काले होंठों को गुलाबी बनाने के लिए भी एक कारगर उपाय है. आप चाहें तो इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं.
स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल कील-मुंहासों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए भी किया जाता है.
स्ट्रॉबेरी के इस्तेमाल से डेड स्किन बहुत आराम से साफ हो जाती है.
स्ट्रॉबेरी के इस्तेमाल से दांत नेचुरल तरीके से साफ हो जाते हैं.
ये एक ऐसा फल है जिसमें सैलीसिलिक एसिड पाया जाता है जो कई प्रकार से रूप निखारने में मददगार होता है.