लौंग और शहद दोनों ही चीजें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर हैं.
दोनों को जब एक साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाये, तो इससे इनके फायदे दोगुने हो जाते हैं.
सर्दियां शुरू होने लगी हैं, ऐसे में अगर आप शहद और लौंग को एक साथ काम में लें. तो इससे आपकी कई तरह की दिक्कतें दूर हो सकती हैं.
एक्सपर्ट के मुताबिक र्दियों में खांसी और गले में खराश होना बेहद आम बात है. इस दिक्कत से निजात पाने के लिए आप लौंग और शहद की मदद ले सकते हैं.
इसके लिए आप लौंग की तीन कलियों को पीसकर पाउडर बना लें और इसको एक चम्मच शहद में मिलाकर खाएं.
ये नुस्खा खांसी और गले में खराश से तो राहत देगा ही, साथ ही गले के दर्द और इंफेक्शन को दूर करने में भी मदद करेगा.
शहद और लौंग का मिश्रण लिवर को डिटॉक्सीफाई करने में भी मदद करता है. साथ ही ये ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में भी मददगार साबित होता है.
वेट लॉस करने में भी शहद और लौंग काफी मददगार हो सकते हैं. इसके लिए आप शहद और लौंग की चाय बनाकर पी सकते हैं. ये दोनों चीजें कैलोरी को बर्न करने में मदद करेंगी.
इसके अलावा छालों से राहत पाने के लिए भी आप शहद और लौंग की मदद ले सकते हैं.
इसके लिए आप एक चम्मच शहद में लौंग का पाउडर मिलाकर इसका पेस्ट बना लें.
फिर इस पेस्ट को छालों पर लगाएं और कुछ देर के लिए किसी और चीज का सेवन न करें.