कोलेस्ट्रॉल का लेवल ज्यादा होना हमारी सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है.
कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से हार्ट डिजीज और स्ट्रोक का खतरा बढ़ने लगता है.
कुछ दिक्कतों के चलते ब्लड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने लगता है.
CDC के मुताबिक, ब्लड कोलेस्ट्रॉल 200 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर या उससे ज्यादा होना खतरनाक माना जाता है.
कई मामलों में कोलेस्ट्रॉल लेवल अचानक से बढ़ने लगता है. आइए जानते हैं इसके कारण.
कॉफी का सेवन करने से ब्लड कोलेस्ट्रॉल तेजी से बढ़ने लगता है. एक स्टडी के मुताबिक, रोजाना 4 एस्प्रेसो का सेवन करने से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है.
स्ट्रेस से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल अचानक से काफी ज्यादा बढ़ने लगता है. यह कोर्टिसोल हार्मोन के कारण हो सकता है, जो स्ट्रेस के दौरान बढ़ जाता है.
स्मोकिंग के कारण कोलेस्ट्रॉल के लेवल में बढ़ोतरी होती है. ऐसा सिगरेट में मौजूद निकोटिन और तंबाकू की वजह से होता है.
कुछ दवाइयों के सेवन से शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल काफी ज्यादा बढ़ जाता है. जैसे- ब्लड प्रेशर कम करने वाली दवाइयां, बीटा ब्लॉकर्स, डानाज़ोल, रेटिनॉइड्स, एंटीवायरल ड्रग्स, एंटी साइकोटिक्स.
प्रेग्नेंसी के दौरान,ब्लड कोलेस्ट्रॉल लेवल 30 से 40 फीसदी तक बढ़ जाता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि भ्रूण की ग्रोथ और विकास के लिए कोलेस्ट्रॉल काफी जरूरी होता है.
कोलेस्ट्रॉल का लेवल अचानक से बढ़ने के पीछे एक कारण तेजी से वजन का कम होना है. अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो जरूरी है कि हेल्थ केयर प्रोफेशनल्स से बात जरूर कर लें.