स्किन पर भी नजर आने लगता है खराब मेंटल हेल्थ का असर, इन लक्षणों से करें पहचान

आज हम आपको बताएंगे कि खराब मानसिक स्वास्थ्य का असर स्किन पर कैसे नजर आता है और इसके क्या संकेत होते हैं. 

डिप्रेशन की वजह से इंसान की आंखों के नीचे की स्किन लटकने लगती है. वहीं कम सोने या अधिक सोने की वजह से भी ऐसा होता है. 

जो लोग डिप्रेशन में होते हैं, उनकी स्किन में बहुत ज्यादा ड्राईनेस होने लगती है. मेंटल हेल्थ प्रोब्लम्स से त्वचा में रूखापन आ जाता है. 

मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी बीमारियों के कारण शरीर में कई चीजों का संतुलन बिगड़ जाता है, जिसकी वजह से स्किन एलर्जी भी हो जाती है.