02 Nov 2024
बाल हमारी खूबसूरती को बढ़ाने के साथ ही आपको सेल्फ कॉन्फिडेंस को भी बूस्ट करने का काम करते हैं.
आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में बहुत सारे लोगों को हेयर फॉल, हेयर थिनिंग और स्लो ग्रोथ की समस्या का सामना करना पड़ता है. इससे निपटने के लिए लोग महंगे से महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन फिर भी कोई फायदा नहीं होता.
ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपकी यह समस्या ठीक हो सकती है. तो आइए जानते हैं इन घरेलू उपायों के बारे में जो आपके लिए काफी कारगर साबित हो सकते हैं.
नारियल का तेल हेयर ग्रोथ के लिए एक बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. यह बालों को पोषण देने का काम करता है और हेयर शाफ्ट के अंदर आसानी से चला जाता है और वहां पर प्रोटीन लॉस को कम करता है.
इसे इस्तेमाल करने से पहले हल्का सा गर्म कर लें. ऐसा करने से यह स्कैल्प में आसानी से एब्जॉर्ब हो जाता है और वहां पर ब्लड सर्कुलेशन को भी बढ़ाता है. जिससे की बालों की जड़ें मजबूत होती है.
हफ्ते में सिर्फ दो से तीन बार नारियल तेल की मालिश करने से धीरे धीरे आपके बालों में जो ग्रोथ है वो बढ़ने लगेगी. बालों की डेंसिटी भी इंप्रूव होगी और बालों में एक खूबसूरत सी चमक भी आनी शुरू हो जाएगी.
बालों की मजबूती के लिए आप रोजमेरी ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. यह आपके बालों की ग्रोथ को प्रमोट करने का काम करता है. इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती हैं. इसे बालों की जड़ों में लगाकर आधा घंटा छोड़ दें. बेस्ट रिजल्ट के लिए इसे हफ्ते में 2 से 3 बार लगाएं.
एलोवेरा भी हेयर डेंसिटी को बढ़ाने में काफी मददगार साबित होता है. इसे कैस्टर या कोकोनट ऑयल के साथ मिक्स करके लगाने से काफी फायदा मिलता है.
कैस्टर ऑयल भी बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है. यह स्कैल्प को पोषण देता है और हेयर फॉलिकल्स को मजबूत करता है. यह स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता हैय़ अगर आप कैस्टर ऑयल को कोकोनल या ऑलिव ऑयल के साथ मिक्स करके लगाने से काफी अच्छे परिणाम मिलते हैं.