06 October 2024
उम्र बढ़ने पर हमारे शरीर के साथ ही स्किन भी बूढ़ी होने लगती है. लेकिन आजकल समय से पहले ही स्किन बूढ़ी दिखना शुरू हो गई है. इसके पीछे का एक मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल और खानपान है.
मार्केट में कई कंपनियां हैं जो स्किन को एजिंग से बचाने के दावे करती हैं लेकिन इनकी वजह से स्किन पर क्या साइड इफेक्ट्स होंगे ये बात कोई नहीं जानता.
ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे आयुर्वेदिक उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें करने से आपकी स्किन की सुंदरता बढ़ेगी और एजिंग प्रक्रिया भी स्लो हो जाएगी.
चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए अनार के छिलके का पाउडर बनाकर उसमें 1-2 लौंग और सफेद चंदन घिसकर मिला लें.
इस मिश्रण में पानी डालकर लेप बना लें. इस लेप को चेहरे पर लगाकर 1-2 घंटे बाद मुंह धो लें. इससे चेहरे की कांति बढ़ेगी और कील-मुंहासों से भी मुक्ति मिलेगी.
पेट में कीड़े होने पर अनार की लगभग 25 ग्राम ताजी जड़ लेकर कुचल लें. ताजी उपलब्ध ना होने पर 25 ग्राम सूखी जड़ को मोटा-मोटा कूटकर 100 ग्राम पानी में पकाएं.
जब यह एक चौथाई बच जाए तो बड़ों को 10-10 ग्राम और बच्चों को 5-6 ग्राम की मात्रा में दिन में दो बार पिलाएं.
इसका सेवन करने से पेट में कीड़े खत्म हो जाएंगे और इससे पेट की सभी समस्याएं भी दूर हो जाती हैं.
यह एक सामान्य जानकारी है. किसी भी चीज को फॉलो करने से पहले डॉक्टर से संपर्क करें.