21 Nov 2024
यूरिक एसिड एक प्रकार का वेस्ट पदार्थ होता है. हर किसी के शरीर में यूरिक एसिड पाया जाता है. इसका बनना नॉर्मल प्रोसेस होता है.
हमारी किडनी यूरिक एसिड को शरीर से बाहर निकालने का काम करती हैं. लेकिन जब किडनी इसे बाहर निकालने में असफल हो जाती हैं तो शरीर के अंदर इसका लेवल बढ़ने लगता है.
जब यूरिक एसिड हमारी बॉडी के अंदर बढ़ता है तो उसकी वजह से हमारे जोड़ों के अंदर इसके क्रिस्टल्स जमा होने शुरू हो जाते हैं और वहाँ पर दर्द, सूजन और गाउट जैसी शिकायत होने लगती है.
ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे रोजाना पीने से आपके यूरिक एसिड का लेवल तेजी से कम होने लगेगा.
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इस ड्रिंक को आप आसानी से घर पर बना सकते हैं. इसके लिए आपको सिर्फ 2 चीजों की ही जरूरत है और इसमें इस्तेमाल होने वाली चीजें आपको आसानी से अपने किचन में मिल जाएंगी.
इस ड्रिंक के लिए आपको अजवाइन और अदरक की जरूरत है. इस रेमेडी को तैयार करने के लिए एक टीस्पून अजवाइन और एक टीस्पून घिसा हुआ अदरक ले लें. इन दोनों ही चीजों को एक गिलास पानी में डालकर अच्छे से उबालें. जब यह उबलकर थोड़ा कम हो जाए तो गैस को बंद कर लें.
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक, रोजाना आधा गिलास सुबह नाश्ते के बाद और आधा गिलास रात में डिनर के बाद लगातार पीने से सुधार दिख सकता है.
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक, लगातार इसे पीने से यूरिक एसिड के लेवल में सुधार होता है, ज्वाइंट पेन दूर होता है और इंफ्लेमेशन कम होने लगती है.
यह एक सामान्य जानकारी है. किसी भी रेमेडी को फॉलो करने से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर पूछ लें.