आयुर्वेद में नीम का प्रयोग कई तरह की बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है.
अगर स्किन पर फुंसी, खुजली या किसी तरह की समस्या है तो आप नीम के पत्तों का काढ़ा बनाकर पिएं तो ये कुछ ही दिनों में ठीक हो जाते हैं.
Pic Credit: imouniroy Instagramनीम के पत्ते से तैयार यह काढ़ा किडनी और लीवर से जुड़ी समस्याओं को भी दूर करने में सहायक है.
Pic Credit: imouniroy Instagramदरअसल नीम में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं. इसके अलावा नीम के सेवन से आप वजन भी घटा सकते हैं.
Pic Credit: imouniroy Instagramनीम का काढ़ा बनाने के लिए आपको नीम की पत्तियां, अदरक, शहद, नींबू का रस, काली मिर्च और पानी की जरूरत होगी.
Pic Credit: imouniroy Instagramअब दो से तीन गिलास पानी लें और उसे उबलने के लिए गैस पर रखें. जब पानी उबल जाए तो उसमें नीम की पत्तियों को डाल दें.
Pic Credit: imouniroy Instagramअब नीम की पत्तियों को अच्छी तरह से उबलने दें. आप अपने टेस्ट के अनुसार इसमें अदरक और पिसी काली मिर्च डालें.
Pic Credit: imouniroy Instagramजब पानी कम हो जाए तो गैस बंद करें और इसे छान लें. गिलास में लें और स्वाद के अनुसार इसमें नींबू का रस और शहद मिलाएं.
Pic Credit: imouniroy Instagramअब नीम का काढा तैयार है. इसका सेवन कर आप सेहत को कई फायदें पहुंचा सकते हैं.
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