इंसान की पर्सनैलिटी बताएगी मेंटल हेल्थ का हाल, ऐसे करें पहचान

जो लोग प्रतिकूल परिस्थितियों से घबराने की जगह उसका डटकर मुकाबला करते हैं और खुद को हर सिचुएशन में ढाल लेते हैं. ऐसे लोगों को मेंटल हेल्थ प्रोब्मल नहीं होती.

जिन लोगों का जीवन में एक लक्ष्य होता है, वे मानसिक बीमारियों का शिकार नहीं होते. वहीं दूसरी तरफ, जो लोग लाइफ को बोझ समझकर जीते हैं वे अक्सर मेंटल हेल्थ प्रोब्लम का शिकार हो जाते हैं.