दिल से जुड़ी बीमारियों के कारण हर साल सबसे ज्यादा मौतें होती हैं.
हेल्दी हार्ट के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे सेलिब्रेट किया जाता है.
कई बार सीने में होने वाले दर्द को गैस या एसिडिटी मानकर अनदेखा कर देते हैं. लेकिन ये हार्ट अटैक का एक बड़ा संकेत हो सकता है.
सीने का दर्द अगर गले और जबड़े तक फैलता है, तो यह दिल के दौरे का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है.
बिना किसी वर्कआउट और काम के ज्यादा पसीना आना भी दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है.
चक्कर और आंखों के सामने अंधेरा छा जाना लो ब्लड प्रेशर की समस्या है. इससे भी हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.
मिचली के बाद उल्टी महसूस होना भी दिल का दौरा पड़ने का शुरुआती लक्षण हो सकता है.
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या लोगों में कॉमन हो गई है. दिल की बीमारी का ये भी एक गंभीर लक्षण माना जाता है.
हाई ब्लड शुगर से कोरोनरी आर्टरी डिसीज का खतरा बढ़ जाता है. दरअसल, ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ने से कोरोनरी धमनी संकरी हो जाती हैं.
कोलेस्ट्रॉल शरीर की हर कोशिका में पाया जाने वाला वसा जैसा पदार्थ है. ब्लड में इसकी मात्रा बढ़ने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.