क्या खो गया है आपका कॉन्फिडेंस? कहीं ये चाइल्डहुड ट्रॉमा तो नहीं, ऐसे करें पहचान

जो लोग चाइल्डहुड ट्रॉमा से जूझ रहे होते हैं, वो कम कॉन्फिडेंस वाले होते हैं. जिस तरह हम खुद पर और इस दुनिया पर यकीन करते हैं, वो लोग नहीं कर पाते हैं. इसकी वजह से ऐसे लोगों की मेंटल हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है. 

जो इंसान चाइल्डहुड ट्रॉमा से पीड़ित होता है, वो लोगों से दूरियां बना लेता है और अपनी सीमाओं का एक दायरा बना लेता है, जिससे उसे लोगों का सामना ना करना पड़े.

दरअसल, चाइल्डहुड ट्रॉमा के कारण इंसान के मन में एक डर बैठ जाता है. यही कारण है कि उसे दूसरों पर भी भरोसा नहीं होता, क्योंकि बचपन से ही उसके दिमाग पर किसी बात का सदमा लगा होता है, जो बड़े होने पर भी उसका पीछा नहीं छोड़ता.