थायरॉइड की समस्या आजकल के समय में काफी आम हो चुकी है. थायरॉइड के कारण वजन बढ़ने की समस्या का भी सामना करना पड़ता है.
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थायरॉइड एक ऐसी समस्या है जिसका सामना किसी भी उम्र के व्यक्ति को करना पड़ सकता है, यहां तक की बच्चों और नवजात शिशुओं को भी.
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थायरॉइड तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है जो गले के आगे के हिस्से में यानी कॉलर बोन के पास होती है. थायरॉइड का सबसे आम कारण ऑटोम्यून्यून थायरॉइड रोग (एआईटीडी) है.
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स्टडी के मुताबिक, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में थायरॉइड का खतरा दस गुना ज्यादा होता है. ऐसे में हम आपको एक ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं.
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आयुर्वेद के मुताबिक, धनिये के बीज थायरॉइड को कंट्रोल करने में मदद करते हैं. यह हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथॉयराडिज्म दोनों ही स्थिति में फायदेमंद माने जाते हैं.
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एक्सपर्ट्स के मुताबिक, धनिये के बीजों में फैट बर्निंग गुण पाए जाते हैं. इसमें एक ऐसा कंपाउंड पाया जाता है जो शरीर में लिपिड मेटाबॉलिज्म रेट को बदलने का काम करता है.
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खाली पेट धनिया का पानी पीने से शरीर के सभी टॉक्सिन आसानी से बाहर निकल जाते हैं. इसमें नींबू का रस और शहद मिलाकर पीने से वजन कम करना आसान होता है.
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इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ ही मिनरल्स, एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं. यह एलर्जी फैलाने वाले बैक्टीरिया को शरीर से बाहर निकालता है.
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एक गिलास पानी में एक चम्मच धनिये के बीजों को डालकर उबाल लें. इसे गिलास में डालें और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं. इसे सुबह खाली पेट पिएं.
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