ब्लड ग्लूकोज, जो एनर्जी के लिए जरूरी है, खून के माध्यम से आपके शरीर की कोशिकाओं तक पहुंचता है. हृदय रोग, किडनी रोग और डायबिटीज जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में मदद करने के लिए ग्लूकोज को निश्चित लिमिट में रखना जरूरी है.