जया किशोरी ने बताया, कौन सी एक्सरसाइज से घटाया था वजन, आप भी कर सकते हैं फॉलो

जया किशोरी ने एक्सरसाइज रूटीन के बारे में बात करते हुए कहा, 'मेरा प्रॉपर ऐसा कोई रूटीन नहीं है लेकिन मैं कोशिश करती हूं कि एक्सरसाइज करूं. क्योंकि मेरा बैठने का काम काफी अधिक है.'

'तो मेरे लिए काफी जरूरी है. मुझे एक्सरसाइज से अधिक घूमना पसंद है. मैं बाहर जा नहीं सकती क्योंकि लोग रहते हैं इसलिए रूम के अंदर ही एक्सरसाइज हो जाती है.'

'मुझे थोड़ा आइडिया है कि मुझे क्या करना चाहिए और मेरी बॉडी को कौन सी एक्सरसाइज सूट करती है.'