14 Feb 2024
उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइंस नजर आना काफी आम बात है. लेकिन कई बार उम्र बढ़ने से पहले ही लोगों के चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइंस दिखने लगती है.
इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे शरीर में पोषक तत्वों की कमी या बहुत ज्यादा स्ट्रेस लेना.
कई बार खान पान और स्किन का ख्याल ना रख पाने के कारण भी स्किन पर झुर्रियां दिखने लगती है और स्किन काफी लूज हो जाती है.
रिंकल्स को कम करने और स्किन को टाइट करने के लिए मार्केट में ऐसे कई प्रोडक्ट्स आते हैं लेकिन इनके साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं.
आयुर्वेद में ऐसे कई तरीकों के बारे में बताया गया है जिससे आप चेहरे की झुर्रियों और फाइन लाइंस को कम कर सकते हैं और स्किन को टाइट बना सकते हैं.
आचार्य बालकृष्ण ने चेहरे की झुर्रियों , फाइन लाइंस और लूज स्किन को कम करने के घरेलू उपायों के बारे में बताया है आइए जानते हैं उनसे-
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, अनार की पत्तियों को कूटकर 1 किलो रस तैयार करें.
इस रस में आधा किलो तिल का तेल मिलाकर धीमी आंच पर पकाएं.
जब तेल बच जाए तो छानकर शीशी में रख लें. दिन में 2-3 बार इसकी मालिश करने से चेहरे की झुर्रियां मिटेंगी और लूज स्किन की समस्या भी दूर होगी.
यह एक सामान्य जानकारी है. किसी भी चीज को स्किन पर अप्लाई करने से पहले एक बार डॉक्टर से पूछ ले.