11 Nov 2024
By: Aajtak.in
दिल्ली के करोड़पति खानदान की बहू शालिनी पासी इन दिनों लगातार अपनी लाइफस्टाइल से लेकर डाइट के बारे में खुलकर बात कर रही हैं.
Credit: Instagram/@Shalini.passi
इसके साथ ही शालिनी यह भी शेयर कर चुकी हैं कि 48 साल की उम्र में वह अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए क्या-क्या करती हैं.
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जहां पिछले दिनों उन्होंने खुलासा किया था कि वह सुबह उठते ही 'देसी घी' खाती हैं, वहीं हाल ही में उन्होंने बताया कि वह एक डिटॉक्स पाउडर भी लेती हैं.
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शालिनी के मुताबिक, यह डिटॉक्स पाउडर मसालों के मिश्रण से बनाया जाता है जिसे सुबह-सुबह शरीर में ताकत के लिए पानी और नींबू के रस के साथ मिलाया जा सकता है.
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शालिनी का डिटॉक्स पाउडर काला नमक और अजवाइन से मिलकर बना है, जिसे वह पानी में डालकर पीती हैं. इसमें वह नींबू भी डालती हैं.
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इसके अलावा, वह लौंग और अखरोट को मिक्स करके भी एक पाउडर बनाती है, जिसे वह नींबू और पानी में मिलाकर लेती हैं.
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पाउडर बनाने के लिए 500 ग्राम जीरा, 500 ग्राम अजवाइन, 2 चम्मच काला नमक, 50 ग्राम दालचीनी, 5 चम्मच त्रिफला लें और इसे पीस लें.
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ये डिटॉक्स पाउडर आपके सिस्टम को साफ करता है. यह एसिडिटी को दूर करने और शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने के लिए जरूरी है.
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शालिनी के अनुसार, सुबह एक गिलास गर्म पानी में नींबू का रस डालें. इस पानी में एक चम्मच डिटॉक्स पाउडर मिलाएं और पी लें.
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